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坂本花织公开新赛季训练内容高难度动作完成度亮眼


坂本花织公开新赛季训练内容高难度动作完成度亮眼

近日,日本花样滑冰名将坂本花织在个人社交平台公开了新赛季的全套训练片段,不少花滑业内人士和粉丝看完后都直呼惊喜,此前一直以稳定著称的她这次在高难度动作的完成度上有了肉眼可见的突破,也让不少冰迷对她新赛季的国际赛场表现多了几分期待。

新难度配置适配新周期评分规则

这次坂本花织放出的训练片段里,最抓人眼球的就是她新加入的三周半跳配置,和之前赛季的节目编排不同,这次她把这个高难度跳跃放在了节目后半段,按照现行的花滑评分规则,后半段完成的跳跃动作会有10%的基础分加成。

不少看过完整训练回放的技术统计爱好者算过,这套新节目光是跳跃部分的基础分就比她上赛季的自由滑高出近7分,这个涨幅在女单赛场已经算是相当有竞争力的升级幅度,哪怕后续节目内容分不出现太大波动,整体的得分上限也已经摸到了女单第一梯队的门槛。

动作完成度背后的长期训练积累

很多老冰迷都知道,坂本花织从来不是靠天赋爆种的选手,过去几个赛季她一直稳扎稳打,靠几乎零失误的节目完成率在国际赛场站稳脚跟,在北京冬奥会上还随日本团体队拿到了花样滑冰团体项目的铜牌。

冰场训练中的坂本花织

坂本花织新赛季训练高难度动作完成度亮眼,升级后的难度配置让她的新赛季国际赛场表现备受冰迷期待。

这次她公开的训练素材里,连续十次试跳三周半跳有八次稳稳落冰,没有出现手扶冰或者周数不足的问题,这个完成率甚至比不少已经掌握这个动作的女单选手的赛场平均数据还要好看。

之前不少业内评论都认为,极速电竞坂本花织的身体条件其实并不适合挑战三周半跳,她的身高在女单选手中不算矮,起跳的发力习惯也更偏向稳定型,能把这个动作练到现在的完成度,背后是整整两年每天加练两个小时陆地模拟跳的积累,这份毅力在新生代选手中相当少见。

新赛季女单竞争格局的关键变量

随着不少顶尖女单选手因为相关规则限制缺席国际滑联赛事,新赛季的花滑女单世界赛场本来被不少人认为是中日韩选手分庭抗礼的局面,坂本花织这次的难度升级,电竞直播直接把她的争冠砝码又加重了不少。

目前中国女单的几位新生代选手也在稳步提升难度配置,双方在国际滑联赛事上的交手本来就看点十足,坂本花织拿出这样的训练状态,也会倒逼其他参赛选手拿出更好的备战状态,整体提升整个女单项目的观赛质量,避免出现一家独大的乏味局面。

突破舒适区的职业追求

不少粉丝在坂本花织的社交平台评论区留言,说本来以为已经拿过世锦赛季军的她会选择更稳妥的节目编排,靠着稳定度拿分就足够保住一线选手的位置,没想到她还在主动挑战自己的舒适区。

坂本花织自己在配文里也提到,新赛季的目标从来不是保住现有的排名,而是想要拿出一套完全属于自己、没有遗憾的节目,哪怕训练过程里摔过无数次、电竞直播脚踝反复扭伤,也想要在正式赛场上把这套打磨了很久的节目完整滑出来。

接下来的两站国际滑联花样滑冰大奖赛分站赛,坂本花织就会首次公开亮相这套新节目,不少冰迷已经早早定好了观赛提醒,等着看她把训练场上的亮眼状态完整带到正式冰面上,给大家带来新的惊喜。

黄文博
黄文博
运动科学研究员

运动科学研究员,专注运动员体能与伤病预防研究。

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